מקור מקצועי להורים ולאנשי מקצוע
כל התוכן המקצועי של הקליניקה במקום אחד: מאמרים להורים, הסבר על העבודה הגופנית בבריאות הנפש, ומפת מושגים להעמקה.
A professional source for parents and professionals
All of the clinic's professional content in one place: articles for parents, an explanation of the body-work approach to mental health, and a concept map for going deeper.
עבודה עם נוער
מאמרים להורים על ADHD, חרדה, אוטיזם, ויסות ותפקודים ניהוליים, ועל הגישה הפסיכומוטורית עצמה.
2חרדה בגיל ההתבגרות
המנגנון שמסביר למה חרדה נשמרת — עוררות, פרשנות, הימנעות, וחשיפה — ומה בפועל מבוסס מחקרית ומה עדיין רק כיוון.
3עבודה גופנית בבריאות הנפש
איך עבודה דרך הגוף משפיעה על מצב נפשי ותפקוד, מעבר לעבודה עם בני נוער בלבד.
4מפת מושגי בסיס לעבודה פסיכומוטורית
120 מונחים מנוירולוגיה, פסיכולוגיה ותפקוד, עם הסבר וקשר לעבודה בפועל.
Working with Teens
Articles for parents on ADHD, anxiety, autism, regulation, and executive function, and on the psychomotor approach itself.
2Anxiety in Adolescence
The mechanism behind why anxiety is maintained — arousal, interpretation, avoidance, and exposure — and what's research-backed versus still just a direction.
3Body Work in Mental Health
How working through the body affects mental state and function, beyond work with teens specifically.
4Concept Map for Psychomotor Work
120 terms from neurology, psychology, and function, each with an explanation and its connection to the actual work.
מחפשים תשובה לקושי מסוים?
Looking for an answer to a specific difficulty?
רוצים להבין את הגישה?
Want to understand the approach?
מאמרים נבחרים
Featured articles
נער עם חרדה שנמנע: איך עוזרים לו להרחיב את החיים בלי לדחוף אותו בכוח?
ADHD וקשבלמה נער עם ADHD יודע מה צריך לעשות, אבל לא מצליח להתחיל?
אוטיזם וגמישותלמה נער על הרצף מתקשה כשמשנים תוכנית?
ויסותלמה נער מגיב בעוצמה כל כך גדולה לדברים קטנים, ומתקשה להירגע אחר כך?
A teen with anxiety who avoids: how do you help him widen his life without forcing it?
ADHD & AttentionWhy does a teen with ADHD know what to do, but can't get started?
Autism & FlexibilityWhy does a teen on the spectrum struggle when plans change?
RegulationWhy does a teen react so intensely to small things, and struggle to calm down after?
ADHD וקשב
התחלת פעולה, עצירה לפניה, והתמדה בה: שלושה תפקודים נפרדים, שלעיתים קרובות מתערבבים תחת אותה אבחנה.
ADHD & Attention
Starting an action, stopping before it, and sustaining it: three separate functions, often blurred together under the same diagnosis.
חרדה והימנעות
איך עולם מצטמצם בהדרגה, ואיך בונים בהדרגה יכולת לפעול גם כשיש אי-נוחות.
Anxiety & Avoidance
How a world gradually shrinks, and how the capacity to act despite discomfort is gradually rebuilt.
אוטיזם וגמישות
למה שינוי קטן יכול להרגיש כמו אובדן שליטה, ואיך מרחיבים בהדרגה את הטווח שהנער מסוגל להכיל.
Autism & Flexibility
Why a small change can feel like a loss of control, and how the range a teen can handle is gradually widened.
ויסות
מעוררות גופנית ועד מודעות פנימית: המנגנונים שמאחורי תגובות עוצמתיות וקושי להירגע.
Regulation
From physiological arousal to internal awareness: the mechanisms behind intense reactions and difficulty calming down.
תפקודים ניהוליים
המערכת הרחבה יותר שמאחורי הרבה מהקשיים היומיומיים, ולמה היא לא בעיה אחת עם פתרון אחד.
Executive Function
The broader system behind many everyday difficulties, and why it's not one problem with one solution.
פסיכומוטוריקה
מה זה בעצם, ולמה זה שונה מ"עוד חוג ספורט".
Psychomotorics
What it actually is, and why it's different from "just another sports class."
גוף ותנועה
מה בדיוק הופך תנועה לכלי עבודה קוגניטיבי, ולמה סביבה היא חלק מהתפקוד עצמו.
Body & Movement
What actually turns movement into a cognitive tool, and why environment is part of function itself.
איך העבודה מתקדמת
מהצלחה במפגש להצלחה בחיים: איך מכוונים אתגר, איך יודעים שיש שינוי אמיתי, ואיך הוא עובר לחיי היומיום.
How the Work Progresses
From success in a session to success in life: adjusting challenge, recognizing real change, and transferring it to daily life.
עבודה גופנית בבריאות הנפש
מסמך יסוד מקצועי: גישה קלינית המשתמשת בגוף ובתנועה ככלי טיפולי נוסף לעבודה עם מתמודדי נפש, מעבר לעבודה עם בני נוער בלבד.
Body Work in Mental Health
A professional foundation document: a clinical approach using the body and movement as an additional therapeutic tool for people navigating mental health conditions, beyond work with teens specifically.
חרדה בגיל ההתבגרות
מסמך יסוד: המנגנון שמסביר למה חרדה נשמרת — עוררות, פרשנות, הימנעות וחשיפה — ומה בפועל מבוסס מחקרית, ומה עדיין רק כיוון פתוח.
Anxiety in Adolescence
A foundation document: the mechanism behind why anxiety is maintained — arousal, interpretation, avoidance, and exposure — and what's research-backed versus still an open direction.
מפת מושגי בסיס לעבודה פסיכומוטורית
120 מונחים מנוירולוגיה, פסיכולוגיה ותפקוד. לכל מונח הסבר וקשר לעבודה בפועל, לאנשי מקצוע ולהורים שרוצים להעמיק.
Concept Map for Psychomotor Work
120 terms from neurology, psychology, and function, each with an explanation and its connection to the actual work.